De 4 Seizoenenmarathon van Zétrud-Lumay is een kleinschalige organisatie met - per wedstrijd - een maximum van 20 deelnemers.

Het is een gemoedelijke marathon en de opzet is vooral om een leuke dag te beleven voor weinig geld.

Eigenlijk is het een landschapsloop, er dienen 6 rondjes afgelegd met 95HM per ronde om aan net iets meer dan de marathonafstand te komen.

Na elke ronde is er een ruime bevoorrading, bij doorkomst zet de loper een streepje achter zijn naam en op het einde zijn eindtijd. Hier staat ook de wedstrijdklok.

We spreken hier over een recreatieve marathon, de organisatie is niet verantwoordelijk voor eventuele ongevallen.

Er zijn geen seingevers , maar u zal merken dat dit niet nodig is, op één plaats moeten we  oversteken waar soms eens een wagen kan rijden, dus wees daar even voorzichtig.

De algemene uitslag zal natuurlijk ook op de website te vinden zijn.

DE KOSTEN:

 10 € te storten op rekeningnummer BE60 0631 5398 1370  van De 4 van Zétrud-Lumay, Rue d’Hougaerde, 1370 Zétrud-Lumay

PLAATS VAN START EN AANKOMST / TIJDSLIMIET:

 De start is zowel zaterdag als zondag om 10u en de tijdslimiet zal 8 uur zijn maar wij kijken niet op een uurtje langer.

Startlocatie is Rue d'Hougaerde 21, 1370 Zétrud-Lumay waar ook de bevoorrading is na elke ronde.

HET PARCOURS / EIGEN TIMING:

Elke ronde is iets meer dan 7 km . De mensen die meer dan 6 rondjes willen lopen doen dat gerust maar het klassement zal na 6 rondes opgemaakt worden.

Met bijna 100 hoogtemeters per ronde moeten we u niet vertellen dat u best kan doseren.We lopen per rondje zo'n 500m verhard dus trailschoenen zijn toch aan te raden.

Elke ronde zet de loper een streepje naast zijn naam en na zes rondjes de eindtijd (een klok zal ter beschikking staan).

Als het te koud is om een stift vast te houden, helpen we wel :)

BEPIJLING:

De route zal makkelijk te volgen zijn met rood-witte linten die ophangen en gele pijlen.

BEVOORRADING / OMKLEDEN:

Aan de bevoorrading zal ieder zijn hard plastieken bekertje hebben met zijn naam erop. 

Hij/zij kan dit dan zelf vullen met cola, water, bier, thee, lucht, thee … Chips, nootjes, rozijnen, chocolade, cake, zout, enz.. zullen zeker niet ontbreken.

Neem voldoende tijd om u aan te vullen aan de ruime bevoorradingstafel vooraleer u de volgende ronde aanvat.

Bij aankomst krijgt iedere deelnemer een mooi persoonlijk aandenken en kan hij/zij gratis een thee drinken, cola, leffe, jupiler,

wilt u graag meer dan twee drankjes nuttigen na de marathon dan vragen we 1 € per consumptie.

Omkleden en kledij of andere zaken achterlaten is mogelijk in een aparte ruimte, een douche zal niet aanwezig zijn.

DIVERSEN:

We doen ons best wat foto's te nemen die we later delen, dus kam uw haren als u er hebt. Deze foto’s vinden jullie terug op deze website.

Voor noodgevallen kan u steeds bellen naar 0487/613420.

Deelnemers die nog niet betaald hebben, probeer dit zo snel mogelijk in orde te brengen, 10 € op rek-nr. 063-1539813-70 met vermelding van naam en wedstrijddag.

Is dit niet in orde gebracht in de week na uw inschrijving, dan laten we de mensen van de wachtlijst deelnemen.

We wensen iedereen nog een goede voorbereiding en kijken er naar uit om jullie te ontvangen! Email mij - Paul - gerust indien er verder vragen zijn ditismijnpostlijn@msn.com